11 Getränke zum Abnehmen

Was fällt uns als Erstes ein, wenn wir daran denken, unsere Gewichtsverlustreise zu beginnen? Wir denken darüber nach, viel Flüssigkeit zu haben, die uns helfen kann, das hartnäckige Fett zu verbrennen. Immerhin können Trinkflüssigkeiten helfen, Hungerattacken im Mai zu halten und den Stoffwechsel vor dem Eintauchen zu bewahren. Aber es ist wichtig zu wissen, 11 Getränke zum Abnehmen. Es gibt einige klassische Getränke, die Ihnen helfen können, andere auszuschließen, die einfach nicht gleich wirksam sind.

 

11 Getränke zum Abnehmen

11 Getränke zum Abnehmen

Hier sind einige der bekannteren Getränke, die helfen können, Fett zu beseitigen und Ihr System zu reinigen:

1. Zitronen- und Honigwasser

Der älteste Trick im Buch, Zitronen- und Honigwasser, ist die Zubereitung, die niemals versagt. Zitrone mit ihren sauren Eigenschaften und Honig mit ihren kühlenden Wirkungen sind die perfekte Kombination, um morgens als Gewichtsverlustgetränk zu dienen.

 

2. Black Latte Kaffee

Das koffeinhaltige Getränk hat zahlreiche Vorteile für Weight Watcher. Alles, was Sie brauchen, ist der weltberühmte Gewichtsverlust-Kaffee: Black Latte. Lesen Sie Black Latte Erfahrungen zum besseren Verständnis. Verbrauchen Sie dies vor dem Training, um den Stoffwechsel zu verbessern.

 

3. Kurkuma Milch

Nicht nur bei Erkältung, sondern auch bei Kurkuma wirkt Milch direkt auf Gene, die die Fettspeicherung steuern und Ihren Körper sogar flexibler machen.

 

4. Ingwer Zitronenwasser

Ingwer ist eine nützliche Zutat, wenn Sie das Bauchfett verlieren möchten. Dies liegt daran, dass Ingwer Gingerole, Beta-Carotin und Kaffeesäure enthält. Zusammen mit diesem hat es auch entzündungshemmende Eigenschaften und Antioxidantien.

 

5. Kokum Saft

Der südindische Geschmacksverstärker ist gut, um den Gewichtsverlust zu beschleunigen. Kokum über Nacht in Wasser einweichen und am nächsten Morgen kochen.

6. Kreuzkümmelwasser

Kreuzkümmelwasser kann Wärme in Ihrem Körper erzeugen. Achten Sie daher auf die Menge, die Sie verbrauchen. Kochen Sie einen Teelöffel Kreuzkümmel in Wasser und trinken Sie dies jeden Tag. Kreuzkümmel ist ein weiteres mit Antioxidantien beladenes Saatgut, das nicht nur den Geschmack, sondern auch den Gewichtsverlust verbessert.

 

7. Aloe Vera Saft

Auf dem Markt sind viele abgepackte Sorten erhältlich. Seien Sie daher vorsichtig mit der Marke, die Sie verwenden. Aloe Vera ist voller Vitamine wie A & C und eignet sich hervorragend zur Gewichtsreduktion.

8. Apfelessig in Wasser

Apfelessig ist von Natur aus sauer und trägt somit zu einem gesunden Körpergleichgewicht bei. Wenn Sie dies morgens mit warmem Wasser trinken, können Sie diese zusätzlichen Kilogramm im Handumdrehen loswerden.

 

9. Zimt und Apfel

Apfel ist reich an Ballaststoffen und Zimt ist bekanntermaßen reich an Antioxidantien. Sie können die beiden entweder in Ihren Tee oder einfach in Ihr Trinkwasser geben und den ganzen Tag über nippen.

10. Chaas (Buttermilch)

Der Indian Summer Cooler ist extrem nützlich für Ihren Gewichtsverlust, da er reich an Proteinen ist. Molke ist die reinste Form von Protein und kommt im Chaas vor. Ersetzen Sie Ihre Mittagssnacks durch Chaas und überzeugen Sie sich selbst!

 

11. Kardamomwasser

Dieses versteckte Juwel ist das am meisten unterschätzte Getränk zur Gewichtsreduktion, das man haben kann. Zusammen mit dem Vorteil, Gewicht zu verlieren, erhalten Sie auch den zusätzlichen Vorteil einer guten Haut und eines guten Stoffwechsels, die beide normalerweise einen Wurf machen, wenn Sie Crash-Diäten und Trainingsregime wählen, um Gewicht zu verlieren.

Updated: June 21, 2019 — 8:04 am